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生活的夢魘:通膨與通縮



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瘦身養顏蔬果汁



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商品訊息功能:

商品訊息描述:

◎《瘦身養顏蔬果汁》共有110種排毒瘦身蔬果汁、54種養顏蔬果汁、56種美白蔬果汁及12種調理果醋,內容全面詳盡,方便讀者需求。搭配豐富誘人的果汁實拍圖,讓讀者閱讀的同時更加方便學習製作。

◎本書根據各蔬果汁的不同,分為排毒瘦身、調理體質、養顏美白、均衡健康等五個章節,詳細介紹了百種蔬果汁的製作方法,還告訴你果汁中的熱量、營養成分,加上食材的挑選竅門、搭配宜忌,讓你喝的輕鬆無負擔。

◎快速特調蔬果汁,食材簡單好買、操作方便,一次只要3分鐘就可搞定,每天自己動手製作一杯好喝的蔬果汁,美味健康又營養,還能纖體美容!快來一起學習自己動手調製果汁吧!

本書特色

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1、專業權威

本書由專業營養師和美食料理師精選推薦,包括220款蔬果汁和12款花果醋,簡單易學,操作方便。

2、內容豐富

每種蔬果汁都有清楚明瞭的食材準備、詳細做法、營養成分、食療作用,以及色彩鮮艷的蔬果汁彩圖,抓住你的味蕾!

3、喝出健康

一段舌尖上的美味之旅,也可以是養顏美容的神奇祕訣,這是一本好看、好喝、好做的蔬果汁全書,帶著它就能立刻擁有纖體美膚!

名人推薦

北市中醫師工會名譽理事長 陳潮宗

商品訊息簡述:

  • 出版社:鳳凰含章

    新功能介紹

  • 出版日期:2015/06/18
  • 語言:繁體中文


瘦身養顏蔬果汁

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(圖/海碩行銷提供)

文/海碩運動

2016「高雄海碩國際職業男子網球賽」台將組合謝政鵬/易楚寰在八強賽中擊敗同胞洪睿晨/C. Rungkat,直落二取得四強門票;「188組合」吳東霖/張擇則是惜敗給第一種子J. Cerretani/P. Oswald,無緣寶島內戰。

首次搭配的吳東霖/張擇在中央球場迎戰賽會第一種子J. Cerretani/P. Oswald,兩盤都先取得破發點,可惜沒能把握領先優勢,被經驗豐富的美澳組合回破,最終就以4-6、5-7惜敗,無緣晉級四強。

不過,在會內單打首輪創造驚奇的「台塑之星」吳東霖則是讓前輩Cerretani留下深刻印象,「以第一次搭配來說,他們真的打得很好,上一輪比賽我們也在場邊看,吳東霖是很有天分的年輕球員,對台灣來說是一個很好的消息。」

四強賽,美澳聯軍要再度遭遇台將組合「鵬寶配」。謝政鵬/易楚寰今日遭遇台印搭檔洪睿晨/C. Rungkat,兩組台將在首盤互保發球局,直到第八局洪睿晨發球才遭到破發,讓鵬寶配率先拿下首盤,來到第二盤謝政鵬/易楚寰同樣先取得破發機會,取得3-1領先,雖然比賽一度因雨中斷,不過鵬寶配在比賽恢復後,不給對手有機會力挽狂瀾,最終就以6-3、6-2拿下四強門票。

「A鵬」謝政鵬表示,「因為前幾天下雨,有多等一天,加上我的手不太舒服,所以對策就是盡快結束比賽,爭取充分時間休息。」「小寶」易楚寰則說,「這四週下來,我們搭配的默契越來越好,加上換邊打的戰略奏效,不論四強要對到誰,我們都會全力以赴。」

24日傍晚將進行雙打四強賽事,鵬寶配先面對大會第一種子J. Cerretani/P. Oswald,緊接著「海峽組合」彭賢尹/公茂鑫在中央球場壓軸登場,力抗泰國酸菜兄弟Sa. Ratiwatana/So. Ratiwatana,賽事期?接收更多精彩賽事,歡迎加入《ETtoday運動雲》粉絲團



間也將安排台灣選手簽名會,歡迎觀眾持7-8月、9-10月的發票兌換門票進場,無法到場的觀眾也可以透過民視無線台、Yahoo!奇摩運動、愛爾達、中華影視及手機Hami,在螢幕前替台灣好手加油。














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